Un Ukemi (recibir con él cuerpo) es una caída controlada hacia adelante (mae ukemi), hacia atrás (ushiro ukemi) o de lado (yoko ukemi) y que sirve a caer sin hacerse daños.

Estas técnicas se usan en todos los artes marciales japonese, principalmente en Judo y Aikido. Permiten coger confianza en su equilibrio y su propia capacidad en contener el desplazamiento (shintai) de su cuerpo.

mae ukemi

ushiro ukemi

ukemi en kote gaeshi